Счетчик отжиманий

Отжимания это базовое упражнение, которое развивает не только грудные мышцы и трицепсы, но и весь плечевой пояс, дельты, пресс, а также улучшают физическую подготовку в целом. Отжимания - лучшее упражнение, которое вы можете делать.