DayBook

Com o DayBook, você irá emagrecer e manter o peso com o Método Lucilia, comprovado pela expert em nutrição e vida saudável Lucilia Diniz que perdeu 60 quilos com o seu sistema de 18 cotas diárias, sendo: 5 cotas de carboidrato; 5 cotas de proteína; 3 cotas de gordura; 3 cotas de fruta; 2 cotas de leite;