Быстрое и эффективное упражнение для повышения упругости ягодиц, не требующее спортивного снаряжения. Можете выполнять это упражнение, когда и где вам это удобно. Идеальное решение для женщин, которые хотят вернуть себе форму перед летним отпуском.