Боль в Спине: Упражнения

Данный комплекс содержит эффективные и достаточно простые упражнения для спины, которые помогут укрепить мышечный корсет спины, избавиться от боли и сформировать красивую осанку.Вы можете заниматься дома или в любом удобном для вас месте.