5 Exercices ventre plat

5 Exercices ventre plat. Hommes ou femmes, on est tous plus ou moins en conflit avec notre ventre. On ne le trouve jamais assez plat, jamais assez musclé, trop comme ci, trop comme ça. Mais est-ce que vous faites tout ce qu'il faut pour arriver à vos fins? Nous avons demandé des conseils à Thibault Richard, coach sportif, pour en finir avec les complexes sur le ventre.